🌞連日の猛暑で首・背中・腰に不調を感じていませんか?—夏特有の症状とその背景とは🌞
いつも元気でいたい。どんなことに気を付けるか?
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美容と健康のセルフケア
🌞夏バテだけじゃない⁉ 首・背中・腰の不調が出やすい時期です🌞
猛暑が続き、毎日うだるような暑さが続くこの季節。
体力が奪われて「だるい」「何となく疲れが取れない」「疲労感」が抜けないと感じている方も多いのではないでしょうか。
そんな声をよく耳にします。
実はそんな中で、首こり・背中の重だるさ・腰痛といった症状が増える傾向にあります。
首・背中・腰の不調が増えるのもこの時期ならではなんです。

🌞冷房の効いた室内と外の高温との急激な温度差ストレスが大きく関係する🌞
急激な気温の変化は、体の血流や自律神経に大きな負担を与えてしまって、バランスが乱されて筋肉の緊張や血流の滞りを引き起こします。
その結果、筋肉の緊張や循環不良が起こりやすくなり、首のこりや背中の重だるさ、腰痛が悪化することもあります。
特に首まわりや背中、腰まわりの筋肉が緊張しやすく、それが痛みや重だるさの原因になります。

📌一般的な症例としては:
- 朝起きると首が動かしづらく、痛みを感じる「寝違え」
- 長時間座っていると背中がじわじわ重くなってくる
- クーラーの風が直接当たることで腰まわりが冷えて痛む
- 疲労が蓄積し、ぎっくり腰のような急性腰痛を起こしてしまう
また、水分不足や睡眠の質が落ちることも、回復力の低下や炎症の悪化につながります。
普段より疲れやすくなっている分、体の不調も顕著に現れるのです。
特に長時間のデスクワークやスマホ操作が多い方は、姿勢の乱れが不調の引き金になることもあります。
このような時こそ、身体の声に耳を傾けるタイミングです。

👨⚕️そんな時こそ、中川養生整骨院の施術を。
🟢中川養生整骨院では、ただ痛みを緩和するだけでなく、不調の根本原因にアプローチ。
中川養生整骨院では、痛みや違和感の「根本原因に目を向ける施術」を重視しています。
例えば、首の痛み一つにしても、その人の生活習慣や姿勢、気温による影響など、さまざまな要素を読み取った上で、院長が丁寧に聴取して施術を行います。
「こんな症状で整骨院に行っていいのかな?」と思うような軽い違和感も、早めにご相談ください。
院長は、みなさまの“声にならない不調”にも耳を傾けてくれる、信頼の厚い施術者です。
さらに院長は日々、多くの患者様の声と体に向き合い、症状の背景まで丁寧にみてくれる先生です。
「最近、首が重い」「なぜか腰が痛む」といった、ちょっとした違和感も遠慮なくご相談ください。
「気付かないうちに、夏の疲れがたまっていた」
そんな方にこそ、院長のやさしく的確な施術をおすすめします。

🌿暑さによる体の不調は、放っておかずにケアすることが大切です。
気付かないうちに蓄積する夏の疲れが、秋以降の慢性症状に繋がることも。
今のうちに、しっかりメンテナンスしておきましょう。
📩LINEでも、✉当ウェブサイトからメールでも、お電話でもお気軽にご予約いただけます。
症状のご相談も大歓迎です!
著者 Writer

- 院長:佐藤 貴(サトウ タカシ)
- 【柔道整復師】整体療法、姿勢矯正、骨盤矯正、外傷処置の施術を行います。
あまり役に立たないかもしれない雑学があり、漫画やアニメはなぜか少女漫画まで読んでいる男性です。
DIYや模型作りをするとどうでもいいこともまでこだわってしまう一面もあります。
まじめな話の最中に突然シャレや笑いを入れるので、どこまでがほんとの話が考えさせてしまうかもしれません。
地域に根ざした温もりと、
確かな技術で皆様の健康をサポート。
中川養生整骨院 院長 佐藤 貴
「皆様の笑顔と健康のために」
東京都足立区中川に佇む中川養生整骨院。
扉を開けると、温かく穏やかな空気が皆様を包み込むように、いつも心掛けています。
院長の佐藤は、この地で平成16年から、地域の方々の健康を支えてきました。
常に穏やかな笑顔と丁寧な言葉遣い(時には毒舌が飛び出しますが(笑))は、まるで長年付き合いのある隣人のようだと、よく言われています。
初めての方でもすぐに心を開き、安心して身体の悩みを打ち明けることができるようにしています。
院長の佐藤の施術に対する情熱は、その優しい人柄と同じくらい深く、熱いものです。
長年の経験に裏打ちされた確かな技術と、常に新しい知識や技術を吸収しようとする探求心。お一人おひとりの身体の状態を丁寧に把握し、痛みの根本原因にアプローチするオーダーメイドの施術を提供しています。
「痛みのない、快適な生活を送っていただきたい」
その一心で、手技による施術はもちろんのこと、最新の物理療法機器も積極的に導入して早期回復を目指し、患者様一人ひとりに最適な施術プランを提案します。
施術前には丁寧な聴取と検査を行い、身体の状態や痛みの原因、そして今後の施術方針について、分かりやすく説明することを心掛けています。不安なことや疑問点があれば、遠慮なくお尋ねください。院長は、どんな些細なことにも真摯に向き合い、納得のいくまで説明してくれます。
院長の佐藤の温厚な人柄は、多くの患者様から信頼されているようで、
「先生に話を聞いてもらうだけで心が楽になる」
「親身になって話を聞いてくれるから安心できる」
といった声が、患者様から寄せられる何よりも嬉しいです。
身体の痛みだけでなく、日々の不安やストレスも、どうぞ打ち明けてみてください。必ず、心身ともに楽になってお帰りいただけることでしょう。
さて、そんな温厚な院長の佐藤ですが、実は多趣味な一面も持ち合わせています。
特に熱いのがアニメ、SF、ミステリーそして都市伝説への愛。
少年時代から数々の作品に触れ、その奥深い世界観に魅了されてきました。
施術の合間や休日は、最新のアニメをチェックしたり、SF小説を読み耽ったりすることも。
ミステリー作品の緻密なトリックや、都市伝説の謎にも、知的好奇心を刺激されています。
もしかしたら、施術中にアニメやSFの話で意気投合する患者様もいらっしゃるかもしれませんね。
そして、もう一つ、院長佐藤の情熱を燃やすものがあります。それは、サッカーです。
国内外の試合を熱心に観戦し、好きなチームの勝利には人一倍喜び、敗戦には次の勝利への課題が出来たと思っています。
患者様の中にもサッカーファンがいらっしゃれば、施術後についつい話が盛り上がってしまうこともあるかもしれません。
中川養生整骨院は、単に痛みを和らげるだけの場所ではありません。患者様一人ひとりの心と身体に寄り添い、健康で豊かな生活を送るためのお手伝いをする場所です。
温厚で親しみやすい院長の佐藤と、人情味あふれるスタッフが、皆様の健康を全力でサポートいたします。
「どこに行っても良くならない」
「長年の痛みに悩んでいる」
もしあなたがそう感じているなら、ぜひ一度、中川養生整骨院の扉を叩いてみてください。
院長の佐藤をはじめ、人情味あふれるスタッフの温かい笑顔と、真摯な施術が、きっとあなたの心と身体を癒してくれるはずです。皆様のご来院を心よりお待ちしております。
当院のご紹介 About us

- 院名:中川養生整骨院
- 住所:〒120-0002 東京都足立区中川 1-9-2 サザンコート1F
- 最寄:JR常磐線亀有駅より徒歩7分
アリオ亀有(香取神社側)の裏手。お隣がセブンイレブン。 - 駐車場:なし(近隣にコインパーキング有)
-
受付時間 月 火 水 木 金 土 日 9:00〜
12:30● ● ● ● ● 9:00〜
12:309:00〜
11:0015:00〜
19:00● ● ● ● ● - - - ※受付終了は、各時間の30分前です。
平日19:00、土曜12:30、日祝祭日11:00迄に間に合わない等がございましたら、お気軽にご相談ください。 受付時間外での施術も承っております。(要事前予約)
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