
骨盤のゆがみには
骨盤矯正がおすすめです
骨盤矯正がおすすめです
誤った生活習慣などによって身体がゆがむと、骨盤や背骨の一部にずれが生じる場合があります。
これを元に戻すには骨盤矯正が有効的、腰や背中などの痛みを軽減することが出来ます。
ここでは、骨盤の仕組みと骨盤矯正についてみていきます。
骨盤矯正を受ける方によくある症状
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腰痛、肩こり、肩痛、首コリ、首痛が
続いている -
常に顔や足が
むくんでいる
手足が冷えている -
股関節や膝、足が痛い
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パンツの裾の
長さがずれる
中川養生整骨院の【骨盤矯正】

骨盤を安定させ、足腰の衰えを改善し健やかな心身であるために。
中川養生整骨院では特殊な矯正専用の器具“トムソンテーブル”を使用しソフトな刺激で骨盤矯正を行います。
刺激はタタタタ……と釘を少しずつ打ち込んでいくような軽い刺激を連続で加えることによって骨盤のゆがみを正しい位置に調整します。
治療後のベッドから起き上がった時、『体の重心が良くなった』『痛みがひいた』『体がスッキリした』とご自身で変わっていることを実感いただける方も多数いらっしゃいます。
骨盤は身体の中心となる大切な場所です。
骨盤骨内には消化吸収をする小腸大腸と老廃物を排泄する泌尿器があります。
骨盤の不安定感は重心が安定しない、写真撮影時に体が傾いてる、尿漏れ、便秘、腰痛などから、気分が乗らない、いつもソワソワするなどの心理的ストレスが起きることもあります。
また身体の重心の一つである丹田(たんでん)も骨盤にあると言われるほど、骨盤が安定することで得られる心身の落ち着きや健康は非常に大切なことと考えています。
放っておくとゆがみは末端へと伝わり、痛みやしびれ、違和感となることもあります。
なんとなく不調だ、なんかしっくりとこない、という漠然とした比較的お悩みが小さい時点の早めの対処が良いでしょう。
骨盤矯正施術は身体の要となる骨盤周りの骨・筋肉を正しい位置に戻し、股関節と下肢の筋肉に適度な刺激を加え、骨盤を本来の正常な位置に戻す施術です。
骨盤は身体の『土台』です
整骨院・接骨院に通われた経験がない方でも「骨盤矯正」という言葉は耳にしたことがあるのではないでしょうか。
骨盤を矯正することで、見た目だけではなく内面にもさまざまな効果が期待できると言われています。
骨盤矯正とはどんな施術方法であり、どのような効果が期待できるのかご紹介します。
【骨盤について】
骨盤は、左右一対の寛骨(腸骨+恥骨+坐骨)と仙骨、尾骨で構成されています。
寛骨と仙骨の間には左右一対の仙腸関節、恥骨の間には恥骨結合が存在し、寛骨と仙骨、仙腸関節・恥骨結合により骨盤輪が形成され、この骨盤輪全体の安定性が下肢に伝わるとされています。
骨盤は上半身と下半身をつなぐ「要」の位置にあり、上半身を支え、下半身を力強く動かしますが、その他にも重要な役割を担っています。
どのような役割なのかをみていきましょう。
・上半身を支える
骨盤は身体の中心に位置し上半身と下半身ををつなぐパイプとなっています。
・歩行のサポート
歩行時、足から全身に伝わる衝撃を骨盤が吸収し負担を軽減しています。
・内臓や生殖器の保護
骨盤はその中に膀胱などの内臓や生殖器を納め、守っています。
・座位での土台
座る際には、骨盤が一番下で上半身を支えています。
正しい座り方は、坐骨の2点で上半身を支える姿勢となります。
このように骨盤は上半身を支えたり重要な臓器を守るといった役割を持ちますが、骨盤の直上にあって姿勢の保持に関わっているのは脊椎です。頚椎、胸椎、腰椎、仙椎、尾椎で構成されていますが、どこか1つのバランスが崩れても全体をゆがめることになり、それが骨盤に影響を及ぼし、歪んだ骨盤は姿勢にも影響を与えることがあります。
骨盤を整えて体質改善を目指しましょう
歪んでしまった骨盤は体の動きを制限することがありますが、骨盤を整える矯正治療により、より自然な動きが可能になります。そして骨盤の位置が本来の位置になることで、日常生活での痛みや不快感が軽減され、全体的な生活の質が向上していきます。中川養生整骨院での骨盤矯正治療は最近、主流になってきているボキボキと音がするような矯正ではなく、治療中の痛みが少なく身体にストレスをかけずに行う優しい骨盤矯正治療を行っています。
これは、骨盤矯正治療中に痛みで筋肉が硬直することなく自然な状態での調整方法によって、より早く本来の位置に戻すことを目的としています。
また、骨盤矯正専用のトムソンベッドを使用している整骨院・接骨院も増えています。
各関節の可動域を無理なく広げ、柔軟にしていくことで骨盤を正しい位置に戻しやすくするための機器です。
【骨盤矯正のメリット】
骨盤を矯正することで得られるメリットは多く考えられます。
次に挙げてみますので是非参考にしてください。
・痛みの軽減
骨盤が歪んでいると腰や背中、首などに痛みを引き起こすことがあります。骨盤矯正によって本来の位置に戻すことで、これらの痛みを軽減することが出来ます。
・姿勢の改善
骨盤が歪んでいると姿勢に影響を与えることがあります。骨盤矯正により、正しい姿勢を取り戻すことが出来ます。
・身体機能の向上
歪んだ骨盤は体の動きの制限をすることがあります。骨盤矯正により、より自然な動きが可能になります。
・生活の質の向上
骨盤の矯正により、日常生活での痛みや不快感が軽減され、全体的な生活の質が向上します。
・生理不順、便秘、冷え、むくみなどを改善
骨盤矯正によってずれていた部位を正しい位置へ戻すことで、症状の改善が期待できます。
・O脚やX脚、猫背などを改善
骨盤がゆがむことで連結している股関節や下肢に出ていた痛みや変形の改善が期待できます。
・肩こりや腰痛などの慢性的な痛み、痺れを改善
姿勢の改善により関節や筋肉にかかる負担が減り、慢性症状の改善に繋がります。
・便秘や胃部不快感の改善
姿勢が悪いことによって骨盤内の内臓が下垂していたものが正しい位置に戻り、内臓が正常に働き始めます。
このため、便秘や冷えの改善、胃腸の不調改善などが期待できます。
・冷え性、むくみ改善、ヒップアップ、ダイエット効果
骨格が正しい位置に戻ることで新陳代謝が活発になり、痩せやすい身体になると言われています。
これに伴って肌荒れやむくみなどの改善も期待できます。結果としてダイエット効果の向上につながります。
・身体のバランス改善され姿勢が良くなる
姿勢がゆがんでいたことによって全身のバランスが崩れていたものが、姿勢矯正によって正しい身体バランスを持てるようになります。
・深い呼吸が可能になる
猫背が改善されることで胸を張ることができるようになり、より多くの酸素が取り込めるようになります。
全身に酸素が行き渡り持久力・集中力の向上に役立ちます。
・自分に自信が持てるようになる、精神が安定する
美しい姿勢は自信へとつながります。
また、正しい姿勢になることで本来の血液循環やリンパ循環が戻るため、精神安定効果も期待できます。
よくある質問 FAQ
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- 骨盤矯正は痛いですか?
- 当院ではソフトな刺激で施術します。軽く押されているだけと感じられると思います。
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- 何回くらいの施術でゆがみが元に戻りますか?
- 程度によりますが、数回での改善と維持を目指します。
しっかりとお体の状態を把握して、目安の回数、期間をお伝えします。
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- 施術頻度はどれくらいですか?
- 施術開始初期では1週間~10日間前後での施術を要します。
徐々に施術間隔を広げていき、2~3週間程度に数回が目安になります。
その後は経過観察を含め1~2ヶ月程度確認し、ゆくゆくは6ヶ月~1年程度に1回施術
で健康維持が出来るようにヘルスプランを立てています。
著者 Writer

- 院長:佐藤 貴(サトウ タカシ)
- 【柔道整復師】整体療法、姿勢矯正、骨盤矯正、外傷処置の施術を行います。
あまり役に立たないかもしれない雑学があり、漫画やアニメはなぜか少女漫画まで読んでいる男性です。
DIYや模型作りをするとどうでもいいこともまでこだわってしまう一面もあります。
まじめな話の最中に突然シャレや笑いを入れるので、どこまでがほんとの話が考えさせてしまうかもしれません。
地域に根ざした温もりと、
確かな技術で皆様の健康をサポート。
中川養生整骨院 院長 佐藤 貴
「皆様の笑顔と健康のために」
東京都足立区中川に佇む中川養生整骨院。
扉を開けると、温かく穏やかな空気が皆様を包み込むように、いつも心掛けています。
院長の佐藤は、この地で平成16年から、地域の方々の健康を支えてきました。
常に穏やかな笑顔と丁寧な言葉遣い(時には毒舌が飛び出しますが(笑))は、まるで長年付き合いのある隣人のようだと、よく言われています。
初めての方でもすぐに心を開き、安心して身体の悩みを打ち明けることができるようにしています。
院長の佐藤の施術に対する情熱は、その優しい人柄と同じくらい深く、熱いものです。
長年の経験に裏打ちされた確かな技術と、常に新しい知識や技術を吸収しようとする探求心。お一人おひとりの身体の状態を丁寧に把握し、痛みの根本原因にアプローチするオーダーメイドの施術を提供しています。
「痛みのない、快適な生活を送っていただきたい」
その一心で、手技による施術はもちろんのこと、最新の物理療法機器も積極的に導入して早期回復を目指し、患者様一人ひとりに最適な施術プランを提案します。
施術前には丁寧な聴取と検査を行い、身体の状態や痛みの原因、そして今後の施術方針について、分かりやすく説明することを心掛けています。不安なことや疑問点があれば、遠慮なくお尋ねください。院長は、どんな些細なことにも真摯に向き合い、納得のいくまで説明してくれます。
院長の佐藤の温厚な人柄は、多くの患者様から信頼されているようで、
「先生に話を聞いてもらうだけで心が楽になる」
「親身になって話を聞いてくれるから安心できる」
といった声が、患者様から寄せられる何よりも嬉しいです。
身体の痛みだけでなく、日々の不安やストレスも、どうぞ打ち明けてみてください。必ず、心身ともに楽になってお帰りいただけることでしょう。
さて、そんな温厚な院長の佐藤ですが、実は多趣味な一面も持ち合わせています。
特に熱いのがアニメ、SF、ミステリーそして都市伝説への愛。
少年時代から数々の作品に触れ、その奥深い世界観に魅了されてきました。
施術の合間や休日は、最新のアニメをチェックしたり、SF小説を読み耽ったりすることも。
ミステリー作品の緻密なトリックや、都市伝説の謎にも、知的好奇心を刺激されています。
もしかしたら、施術中にアニメやSFの話で意気投合する患者様もいらっしゃるかもしれませんね。
そして、もう一つ、院長佐藤の情熱を燃やすものがあります。それは、サッカーです。
国内外の試合を熱心に観戦し、好きなチームの勝利には人一倍喜び、敗戦には次の勝利への課題が出来たと思っています。
患者様の中にもサッカーファンがいらっしゃれば、施術後についつい話が盛り上がってしまうこともあるかもしれません。
中川養生整骨院は、単に痛みを和らげるだけの場所ではありません。患者様一人ひとりの心と身体に寄り添い、健康で豊かな生活を送るためのお手伝いをする場所です。
温厚で親しみやすい院長の佐藤と、人情味あふれるスタッフが、皆様の健康を全力でサポートいたします。
「どこに行っても良くならない」
「長年の痛みに悩んでいる」
もしあなたがそう感じているなら、ぜひ一度、中川養生整骨院の扉を叩いてみてください。
院長の佐藤をはじめ、人情味あふれるスタッフの温かい笑顔と、真摯な施術が、きっとあなたの心と身体を癒してくれるはずです。皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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- 院名:中川養生整骨院
- 住所:〒120-0002 東京都足立区中川 1-9-2 サザンコート1F
- 最寄:JR常磐線亀有駅より徒歩7分
アリオ亀有(香取神社側)の裏手。お隣がセブンイレブン。 - 駐車場:なし(近隣にコインパーキング有)
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受付時間 月 火 水 木 金 土 日 9:00〜
12:30● ● ● ● ● 9:00〜
12:309:00〜
11:0015:00〜
19:00● ● ● ● ● - - - ※受付終了は、各時間の30分前です。
平日19:00、土曜12:30、日祝祭日11:00迄に間に合わない等がございましたら、お気軽にご相談ください。 受付時間外での施術も承っております。(要事前予約)
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