骨盤矯正

あなたにも真の健康と美しさを！

骨盤の歪みは、性別や年齢に関わらず、現代人の多くが抱える共通のお悩みです。

デスクワークでの猫背、長時間のスマートフォンの使用、足を組む癖、運動不足など、日常生活のちょっとした習慣が、気づかないうちにあなたの骨盤に負担をかけ、様々な不調を引き起こしている可能性があります。

中川養生整骨院の骨盤矯正は、単にボキボキと骨を鳴らすような施術ではありません。

私たちは、あなたの骨盤の歪みの根本原因を徹底的に見極め、身体全体のバランスを整えることで、悩みのない健やかな毎日へと導きます。

骨盤の歪みが引き起こすかも？あなたの不調を見過ごさないで

* 慢性的な腰痛や肩こり

骨盤の歪みは、背骨の土台が不安定になるため、腰や肩への負担が増大します。

* О脚・X脚

骨盤の歪みは、股関節や膝関節のねじれにつながり、脚のラインの崩れを引き起こします。

* 冷え性やむくみ

骨盤内の血流やリンパの流れが悪くなることで、冷えやむくみが起こりやすくなります。

* 便秘や下痢などの消化器系の不調

骨盤の歪みが、内臓の位置をずらし、機能低下を招くことがあります。

* 疲れやすい、だるいなどの全身倦怠感

身体のバランスが崩れることで、無駄なエネルギーを消費しやすくなります。

これらの症状に心当たりはありませんか？もし一つでも当てはまるなら、それは骨盤の歪みが原因かもしれません。
中川養生整骨院の骨盤矯正は、一時的な痛みの緩和ではなく、根本的な改善をさせていきます。姿勢が良くなり、身体の巡りが整うことで、長年の不調から解放され、健康的で疲れにくい身体へと変化していくのを実感できるでしょう。

もっと元気に、もっと美しく、

もっと快適に毎日を過ごしたい
そう願うあなたの健康と美しさを、中川養生整骨院が全力でサポートいたします。まずは一度、お気軽にご相談ください。あなたの骨盤の状態を一緒に確認し、最適な改善プランをご提案させていただきます。

骨盤は身体の『土台』です

整骨院・接骨院に通われた経験がない方でも「骨盤矯正」という言葉は耳にしたことがあるのではないでしょうか。

骨盤を矯正することで、見た目だけではなく内面にもさまざまな効果が期待できると言われています。

骨盤矯正とはどんな施術方法であり、どのような効果が期待できるのかご紹介します。

【骨盤について】

骨盤は、左右一対の寛骨（腸骨＋恥骨＋坐骨）と仙骨、尾骨で構成されています。
寛骨と仙骨の間には左右一対の仙腸関節、恥骨の間には恥骨結合が存在し、寛骨と仙骨、仙腸関節・恥骨結合により骨盤輪が形成され、この骨盤輪全体の安定性が下肢に伝わるとされています。

骨盤は上半身と下半身をつなぐ「要」の位置にあり、上半身を支え、下半身を力強く動かしますが、その他にも重要な役割を担っています。
どのような役割なのかをみていきましょう。

・上半身を支える

骨盤は身体の中心に位置し上半身と下半身ををつなぐパイプとなっています。

・歩行のサポート

歩行時、足から全身に伝わる衝撃を骨盤が吸収し負担を軽減しています。

・内臓や生殖器の保護

骨盤はその中に膀胱などの内臓や生殖器を納め、守っています。

・座位での土台

座る際には、骨盤が一番下で上半身を支えています。
正しい座り方は、坐骨の2点で上半身を支える姿勢となります。

このように骨盤は上半身を支えたり重要な臓器を守るといった役割を持ちますが、骨盤の直上にあって姿勢の保持に関わっているのは脊椎です。頚椎、胸椎、腰椎、仙椎、尾椎で構成されていますが、どこか1つのバランスが崩れても全体をゆがめることになり、それが骨盤に影響を及ぼし、歪んだ骨盤は姿勢にも影響を与えることがあります。

骨盤を整えて体質改善を！

歪んでしまった骨盤は体の動きを制限することがありますが、骨盤を整える矯正治療により、より自然な動きが可能になります。そして骨盤の位置が本来の位置になることで、日常生活での痛みや不快感が軽減され、全体的な生活の質が向上していきます。中川養生整骨院での骨盤矯正治療は最近、主流になってきているボキボキと音がするような矯正ではなく、治療中の痛みが少なく身体にストレスをかけずに行う優しい骨盤矯正治療を行っています。
これは、骨盤矯正治療中に痛みで筋肉が硬直することなく自然な状態での調整方法によって、より早く本来の位置に戻すことを目的としています。

また、骨盤矯正専用のトムソンベッドを使用している整骨院・接骨院も増えています。
各関節の可動域を無理なく広げ、柔軟にしていくことで骨盤を正しい位置に戻しやすくするための機器です。

【骨盤矯正のメリット】

骨盤を矯正することで得られるメリットは多く考えられます。
次に挙げてみますので是非参考にしてください。

・痛みの軽減

骨盤が歪んでいると腰や背中、首などに痛みを引き起こすことがあります。骨盤矯正によって本来の位置に戻すことで、これらの痛みを軽減することが出来ます。

・姿勢の改善

骨盤が歪んでいると姿勢に影響を与えることがあります。骨盤矯正により、正しい姿勢を取り戻すことが出来ます。

・身体機能の向上

歪んだ骨盤は体の動きの制限をすることがあります。骨盤矯正により、より自然な動きが可能になります。

・生活の質の向上

骨盤の矯正により、日常生活での痛みや不快感が軽減され、全体的な生活の質が向上します。

・生理不順、便秘、冷え、むくみなどを改善

骨盤矯正によってずれていた部位を正しい位置へ戻すことで、症状の改善が期待できます。

・O脚やX脚、猫背などを改善

骨盤がゆがむことで連結している股関節や下肢に出ていた痛みや変形の改善が期待できます。

・肩こりや腰痛などの慢性的な痛み、痺れを改善

姿勢の改善により関節や筋肉にかかる負担が減り、慢性症状の改善に繋がります。

・便秘や胃部不快感の改善

姿勢が悪いことによって骨盤内の内臓が下垂していたものが正しい位置に戻り、内臓が正常に働き始めます。
このため、便秘や冷えの改善、胃腸の不調改善などが期待できます。

・冷え性、むくみ改善、ヒップアップ、シェイプアップ、ダイエット効果

骨格が正しい位置に戻ることで新陳代謝が活発になり、痩せやすい身体になると言われています。
これに伴って肌荒れやむくみなどの改善も期待できます。結果としてダイエット効果の向上につながります。

・身体のバランス改善され姿勢が良くなる

姿勢がゆがんでいたことによって全身のバランスが崩れていたものが、姿勢矯正によって正しい身体バランスを持てるようになります。

・深い呼吸が可能になる

猫背が改善されることで胸を張ることができるようになり、より多くの酸素が取り込めるようになります。
全身に酸素が行き渡り持久力・集中力の向上に役立ちます。

・自分に自信が持てるようになる、精神が安定する

美しい姿勢は自信へとつながります。
また、正しい姿勢になることで本来の血液循環やリンパ循環が戻るため、精神安定効果も期待できます。