「首痛、肩痛やコリの簡単予防とセルフケア」に関するコラム一覧

✦GW明けは“ゆらぎの季節”。身体の声を聞いてあげましょう長い連休が終わると、生活リズムの乱れや疲労の蓄積が一気に表面化しやすくなります。特にGW明けは、自律神経の乱れや慢性疲労、肩こり・腰痛の悪化、さらにはむくみ・ […]

2026年5月13日詳細を見る

猫背を放置するとどうなる？専門的な視点から見る姿勢の重要性「最近、背中が丸くなってきた気がする」「デスクワークが多くて姿勢が崩れているかも」——そんなお悩みを抱えていませんか？猫背は見た目の問題だけでなく、身体全体の […]

2025年10月22日詳細を見る

みなさん、こんにちは。ＪＲ常磐線亀有駅から徒歩7分、東京都足立区中川の中川養生整骨院はり・きゅう院　佐藤です。今回もお立ち寄りいただきありがとうございます。今回は肩こりに悩まされやすいストレートネック […]

2024年11月29日詳細を見る

みなさま、こんにちわ。ＪＲ常磐線亀有駅から徒歩7分、東京都足立区中川の中川養生整骨院はり・きゅう院　佐藤です。今回もお立ち寄りありがとうございます！！秋も深まってきました。日に日に、朝昼晩の気温差を感じます。 […]

2023年10月23日詳細を見る

皆さん、こんにちは。ＪＲ常磐線亀有駅から徒歩7分、東京都足立区中川の中川養生整骨院はり・きゅう院です。今回もお立ち寄りいただきまして、ありがとうございます。まだまだ暑い日が続きますね。 2023年の夏 […]

2023年8月29日詳細を見る