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中川養生整骨院はり・きゅう院でできること
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「首や肩の痛みやコリの簡単予防とセルフケア」に関するコラム一覧

JR亀有駅徒歩7分中川養生整骨院からのストレートネック予防改善法。

【肩こりの原因の一つのストレートネックのセルフケアに】 ストレートネックとは首の骨(頸椎)は軽くS字カーブを描くのが正常な状態ですが、長時間のスマホやパソコン作業などで前傾姿勢が強いられ続けることでまっすぐになってしまっ […]

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