【春到来！！】簡単ストレッチで健康的にスタイルアップを目指そう！！
みなさん、こんにちわ。 ＪＲ常磐線亀有駅から徒歩7分、東京都足立区中川の中川養生整骨院はり・きゅう院 佐藤です。 今回もお立ち寄りいただきまして、ありがとうございます。 すっかり季節も春めいてきて、『桜を見 […]
- いつも元気でいたい。どんなことに気を付けるか？
- ケガ（捻挫、打撲、肉離れ等）をしてしまったら・・
- 中川養生整骨院から思うこと。
「中川養生整骨院から思うこと。」に関するコラム一覧
健康的な毎日のために身体を動かしましょう。
みなさん こんにちわ。 ＪＲ常磐線亀有駅から徒歩7分、東京都足立区中川の中川養生整骨院はり・きゅう院 佐藤です。 今回もお立ち寄りありがとうございます。 新型コロナが『コロナ2019』と名称が変わるようです […]
座りすぎに注意！健康的な体を目指そう！！
みなさん、こんにちは。 ＪＲ常磐線亀有駅から徒歩7分、東京都足立区中川の中川養生整骨院はり・きゅう院 佐藤です。 本日もお立ち寄りありがとうございます。 新型コロナウィルス感染症の新規感染者が […]
２０２３年こそはスタイルアップ、姿勢を良くしたい！方へ。
みなさん、こんにちは。 ＪＲ常磐線亀有駅から徒歩7分、東京都足立区中川の中川養生整骨院はり・きゅう院です。 本日もお立ち寄りありがとうございます。 ２０２３年のお正月も無事に明けました。ただ新型コロナウイル […]
お身体の健康を積極的に守るには【予防】が大切・・・
こんにちは。 ＪＲ常磐線亀有駅から徒歩７分、東京都足立区中川の中川養生整骨院はり・きゅう院です。 本日もお立ち寄りありがとうございます。 私は、毎年１２月は大掃除します。 めったに触らない所の掃除や不用品の […]
秋の健康法は早寝早起きとウォーキングをお勧めします！
みなさん、こんにちは！ ＪＲ亀有駅から徒歩7分、東京都足立区中川の中川養生整骨院はり・きゅう院 佐藤です。 今回もお立ち寄りいただきまして、誠にありがとうございます。 ２０２２年の今年は夏から急に冬の寒さに […]
≪古典から引用した≫秋の過ごし方と健康管理
みなさん、こんにちは。 東京都足立区中川の中川養生整骨院はり・きゅう院 佐藤です。 今回お立ち寄りいただきましてありがとうございます。 このところ毎年、暑い夏になり、連日気温35度前後では体力低下してしまったこともあるで […]
夏の健康法～夏バテ予防と解消の夏の健康ネタ～
みなさん、こんにちわ。 今回もお立ち寄りありがとうございます。 JR常磐線亀有駅から徒歩７分、東京都足立区中川にある中川養生整骨院はり・きゅう院 佐藤です。 毎日暑い日が続いています。時折雨も降りますが、気 […]
健康維持には適度に体を動かすことは有効です！
みなさん、こんにちわ。 いつもお立ち寄りありがとうございます。 今回は運動の効果についてお話いたします。 運動の効果はご承知の通りですが、 身体を動かさないと、筋力が衰えて姿勢や血行不良、風邪等を引きやすい […]
運動して、自然治癒力を高めよう！
みなさん、こんにちわ。 今回もお立ち寄りありがとうございます。 今回は自然治癒力を高める習慣に運動を取り入れるとよいということに焦点を当ててみました。 最後まで、お読みいただけますとうれしいです。 □自分の […]