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いつも元気でいたい。どんなことに気を付けるか?
ケガ(捻挫、打撲、肉離れ等)をしてしまったら・・
中川養生整骨院から思うこと。
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「腰痛、ギックリ腰の簡単予防とセルフケア」に関するコラム一覧

【簡単にできる!】腰痛の予防におススメの方法

みなさん、こんにちわ。 JR常磐線亀有駅から徒歩7分、東京都足立区中川の中川養生整骨院 佐藤です。 今回もお立ち寄りいただき、ありがとうございます。   今回は『腰痛』『ギックリ腰』についてお伝えします。 日本 […]

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腰の痛みがある方へ

みなさま、こんにちわ。 JR常磐線亀有駅から徒歩7分、東京都足立区中川の中川養生整骨院はり・きゅう院 佐藤です。 今回もお立ち寄りありがとうございます!! 立冬を過ぎ、朝晩は日に日に寒さを感じるようになってきました。 寒 […]

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【腰痛でお困りの方へ】中川養生整骨院では腰痛解消の施術があります。

みなさん、こんにちは。 JR常磐(じょうばん)線亀有駅から徒歩7分、東京都足立区中川の中川養生整骨院はり・きゅう院です。 今回もお立ち寄りいただきまして、ありがとうございます!!   季節の変わり目は寝違えや腰 […]

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【腰痛対策】疲れてるかなと思った時は要注意です!

みなさん、こんにちわ。 JR常磐線亀有駅から徒歩7分、東京都足立区中川の中川養生整骨院はり・きゅう院 佐藤です。 今回もお立ち寄りありがとうございます。   2月には節分、バレンタインデーのイベントがあり、また […]

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冬の寒い時期に多く発生しやすい腰痛やギックリ腰対策に。

みなさん、こんにちは! JR常磐線亀有駅から徒歩7分、東京都足立区中川の中川養生整骨院はり・きゅう院 佐藤です。 今回もお立ち寄りいただきまして、誠にありがとうございます。   朝、昼、晩の気温差が大きくなって […]

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腰がグキっときた!絶対やってほしい対処法。

普段通りの日常生活を過ごしていた中で、ふとした動作で急に腰に痛みがでてしまった・・よくあることではありますが、筆者がみなさんにご経験してほしくない痛みの一つです。 まだ病院や整骨院、接骨院が開いている時間帯ならすぐに対処 […]

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